那个缺爱的女孩，她们真正失去的不是父母的爱，而是自己爱自己的能力！[5P]

我来混日子的

　01

2 a$ d' o3 v  d  L8 F　　“我走不出去，我不想走了”

" h1 h( C$ a" W2 A, X　　说起小S，我一直觉得她是一个很矛盾的人。
) }6 Z6 h  b  d2 w; d$ S$ g
/ Y; w# Z" C4 v0 H9 H# z2 s　　主持《康熙来了》的她，大胆、泼辣、直爽、幽默，生活中的另一面，她却卑微、脆弱、孤寂、不安。

# ?% e8 R4 @7 t　　前阵子，她在节目《花花万物》中，因好奇让嘉宾肖央催眠自己，没想到心理崩溃、当众痛哭。

　　“在一条漆黑的隧道里，有很多可怕的东西……”
4 k9 t( y% s% G: S5 d, q; D) Q! A
0 w/ C+ o3 \' U　　“有婴儿、老人，很多手跟肢体，还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”

8 @5 u. ?# O6 K  ^　　“没人能帮我……”

! f' j9 ?2 r. ~　　“我走不出去，我不想走了”

7 p3 a) e5 ]* ?& ~8 ?4 q( L. M　　催眠唤醒了最真实的她，不管拥有多少名利和成就，她一直是那个独自在黑暗中行走，自卑又无助的小女孩。

　　心理学认为，一个人成年后的行为模式，很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇，反观小S儿时的家庭环境，或许可以发现一些原因。
& B" u  O$ \8 d! H+ |# w) Y7 [
, P! r( W6 U  w　　爸爸酗酒、赌博、家暴，而妈妈因为生了3个女儿，在重男轻女的家庭里毫无地位，只好忍气吞声过日子。

! E9 ]) |, u2 Z/ s/ o　　童年的情感忽视，让她不懂得如何爱自己，更不懂得如何爱别人。

- \2 q2 Y7 J( G# r6 b
' d( G* j  h  |2 y4 q" g, ^
　　02
1 W7 T; J9 e# y5 P
　　“只有不断付出，才能得到爱”

　　心理学有个词，叫“镜映”，描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
" L. i) N& W" M' x. j
# h) j, c3 R, N. x　　简单点说，要让孩子产生“我是完美的，而且你爱我”的念头，而不是让他觉得“我必须变得更好，才能被爱”。
; n6 w5 q; X' N8 d3 S
; M  s3 ?  m) d# C" C6 @! X: E　　对于长期遭受情感忽视的孩子而言，因为缺少来自父母的爱和肯定，他们很难理解自己的情感，更不信任自己的内在感受。


* [5 Q' V% O+ u0 U, F* x  M
; s+ j4 q1 k4 p　　心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例：

　　一个女孩，总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人，可是每一任男友却都喜欢依赖她。
( z# }9 L2 r6 X+ C
: ^9 [9 M4 \$ V# A' G5 _/ \3 A( i0 `　　很奇怪，不是吗？

　　后来发现，她每次一谈恋爱，就会开启“照顾者”模式：
3 l6 a& p  T" M) A- k. G7 {! l
3 c! f: x$ w2 H0 L　　“礼物太贵了，不要买了”

　　“家务我来就好，你不用管”
. {  ]# G# p2 R/ H( s: J
　　“只是一点点不舒服，没关系的不用麻烦你”
( E# [7 r8 ~$ B7 d$ \  G
9 R6 Z+ f+ C! E7 n* K/ I1 o) w+ ?　　一方面照顾对方，同时也在不断打压对方的付出。久而久之，男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了，于是，分手。
% V7 e  |$ s; G3 Y. n
- j* K% b8 @& E) Z: H; V1 B6 R$ |" u+ g　　为什么会这样呢？

　　原来，女孩在家中是长姐，弟弟更受父母宠爱，她只有照顾好弟弟，才能得到父母的肯定和嘉许。
# L4 G7 R7 e. U' @( d
　　久而久之，她养成了一种思维和习惯：

　　只有不断付出，才能得到爱。
& l5 s5 o4 c0 w$ |& [
　　你有没有发现？童年缺爱的孩子，都有一个相同的信念，那就是：

　　“我不重要”。

% z' M$ Y. r- g4 @2 D　　因为不重要，所以自卑、怯懦，不相信自己的好；因为不重要，所以忽视自己，拼命付出；因为不重要，所以不配得到爱，又拼命渴求爱，永远无法满足……

　　她们真正失去的不是父母的爱，而是自己爱自己的能力。



　　03

　　如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
6 \* L: ~& X. a, m0 D, M1 X
　　台湾著名散文家林海音曾说过：“每个人生理上的童年终将消逝，但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱，给我们带来的最大影响，大概就是一生都在寻爱，却求而不得。
4 f# H# e  _6 N  q4 }4 D. t! l) V# a% b

8 U) |5 `8 i0 F' b
# s% ^  D: C; \- n* n

  B* f! W9 L  j* ]
: P% ?% X9 l" X+ E/ \: z/ E


1 D! a6 h( D8 m- b9 j