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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”3 `- p. R) f0 A3 D, q
9 F4 m) Y. t, }' g) f 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。; F( T# @ _8 {% U" O+ C
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。& z9 r1 S2 r0 V9 {' S! ^1 L
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”3 [# w$ @% n. Y# m5 z+ S
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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; h' z2 U( R# t5 g0 Z3 A “没人能帮我……”- i: |2 D: `2 A
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“我走不出去,我不想走了”# q o& C" E: s
: X7 j: j+ X3 [0 }, T. Z' X 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。- { Z7 [' o1 B; F
% b l/ v4 j6 c, J; J' A 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。( V5 N: u# y- x- d! z
( {5 n ^& f5 a0 p. G# J 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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" b& j2 e! i) i7 @ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”" i4 x" o- L1 l
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。7 w( n$ q- Q' \' r
0 f6 G4 I' \! g' \ i; d 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。- J. F' ?% A1 i1 Z3 S5 w! W7 z
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。) E- V; I9 k6 R4 ^( v% q2 e. F7 M
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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1 i; J3 X" {5 L2 w8 s6 ^/ C 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。! ~& _1 g3 A8 Z' s
$ H3 n8 m: L- R2 U 很奇怪,不是吗?8 N: `+ T4 K/ h& g3 z
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”0 H0 ]/ H9 O K1 ]% {' f# U' W
/ B( `9 k1 ]6 y7 v6 D; @ “家务我来就好,你不用管”$ j7 Z8 B6 ?: d/ ~6 S3 K: V& p% t* I
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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, X0 Z3 y; v# j @7 i$ X 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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& A$ Y$ L I# G- T) J. d 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。/ `, X* w: N9 D" u
6 n1 x. E3 }* Y! u8 E) o 久而久之,她养成了一种思维和习惯:" \% Y8 [: B0 p( E) n: J
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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5 `) l) o' y; N 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福) M! M- k1 @, |5 x" G
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。( d P: F3 u5 k w
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