|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 1|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 火锅鱼

[複製鏈接]

27

主題

1

好友

101

積分

小學生

Rank: 2

  • TA的每日心情

    前天 02:03
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    推廣值
    0
    貢獻值
    3
    金錢
    300
    威望
    101
    主題
    27
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 前天 02:06 |只看該作者 |倒序瀏覽
    20260225020509-1771956309509-2017061314085812536.jpg

    食材准备

    草鱼,酸菜,泡椒,花椒,八角,鸡蛋,蒜,姜,葱段,豆芽,千张,小白菜,白萝卜。

    方法步骤

    1、酸菜切小段,葱切段,姜切丝,蒜切末,泡椒切碎;

    2、配菜均洗净,白萝卜切片,千张切条;

    3、将鱼片撒上少许盐,抓匀,再用鸡蛋清拌一拌,腌制15分钟左右;

    4、锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄;

    5、加入1/2量的姜丝、开水,大火煮开后中火继续煮10分钟左右,煮出浓白鱼汤;

    6、过滤出鱼汤,备用;

    7、锅洗净,放少许油,下入葱姜蒜、泡椒、八角,翻炒2-3分钟;

    8、加入酸菜段,继续炒2-3分钟,然后加入鱼汤;

    9、加入适量盐,煮开后转入电火锅内小火煮4-5分钟,就可以开始涮菜、煮鱼片了。

    小贴士

    草鱼去鳞去内脏,鱼腹内的黑膜一定要完全去掉。


    20260225020509-1771956309509-2017061314085812536.jpg (16.03 KB, 下載次數: 0)

    20260225020509-1771956309509-2017061314085812536.jpg

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2026-2-27 08:13 , Processed in 0.028037 second(s), 16 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部