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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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5 l' H" H! |. F/ Z% G! Q “我走不出去,我不想走了”% a4 ]. l: Q3 X# b" T3 ]! w
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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. g' @+ h1 h' q2 A; l& | 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。6 v( U, V- l5 o! r- T
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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4 s4 J2 E1 S Y% M. q. C% C0 J, t “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”8 b4 t* ?/ r: w( D8 f
) _2 z0 P5 P, a& {0 W; |$ @. m “没人能帮我……”3 S1 N$ R/ x* b- A
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“我走不出去,我不想走了”
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l; h3 A8 y! P8 g" `5 R0 f4 C 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。. n+ o% A' @8 g G( P
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。! C8 V/ H- x! j5 j& ?* T, P. q
0 I) o* e. c5 q/ g) ` 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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; } F, Z; O8 ]5 r; t3 M- u4 G 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。2 f1 N' p2 H. w7 @3 |' X
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“只有不断付出,才能得到爱”
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# \5 c$ U- h9 W' h N# Q7 V# H 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。7 a- j( t: W, }
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3 u) x( J7 {: H F3 I) I( _* T. s% m 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:4 R( R/ y' S% {; F" R1 e- H
+ s. v- |. Z: }: w" h9 O 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。; i; u6 |" u% F0 Z
) W$ [5 e* q# D' a; ]0 V 很奇怪,不是吗?
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9 h* j+ F+ d& q2 L 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:3 A b' a# S* j! X6 k+ h
) ^$ h$ b+ T$ _( Y* K: _5 N “礼物太贵了,不要买了”9 H8 {! Z4 o$ D3 a" X1 Q
6 c+ [7 r9 K& y+ N “家务我来就好,你不用管”5 e q1 V7 Z# V; A) T
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”5 i& I- a8 I; a
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。7 L) J3 p) @/ f& ^. j1 V0 F: h
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为什么会这样呢?+ u+ d4 O3 A9 Q t6 k/ e7 m2 h8 K: x
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。4 D% w- [) Y; [) F- H- u+ h
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。, ^! F' H3 O* V8 z
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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: B; ^0 F7 K( j p; q' N 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。( x: u0 N8 U% K& H
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福& h, C% K' Z7 b# W$ P' ?8 @+ s
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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