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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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7 v5 W: M: l, X: z! L( b “我走不出去,我不想走了”" u' ~+ m' b4 s/ c6 N
+ T/ G) C' T6 `$ Z# x* w' C! ] 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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* O3 b. n" L. h' C 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。$ t( ]* k+ e7 }( I% c6 ~! z6 G( H
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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7 n5 X- g" A9 i “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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. _1 V$ J2 W! h “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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* u9 W6 ^4 E7 g5 I `) @ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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; D: E- e" V) I+ q 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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. w7 C9 u1 o- Y- Z 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( |8 A" k. ?% }) n$ h. u
+ c0 F) c( t/ Q2 Y$ M7 F 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”! D' F# {4 f! U( y
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。8 w& Z7 R# m+ ~1 B4 |$ y
& Y$ t, Q* x) m. {+ T4 f8 v( E 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:2 i! N; X6 R0 g
& u" X5 ^2 f& s 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?6 `+ ^ \( |6 r2 Z/ o. F3 G
3 i& R% L* s6 m1 u6 I: l 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:. z2 V3 |# F$ [9 | `3 r3 ]
: q L% G& z% ?3 I# l “礼物太贵了,不要买了”# v% V* I X" r" r1 i! ]+ y7 p
/ b9 J7 p, K8 Q' Y “家务我来就好,你不用管”5 d7 \- }4 b ?
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。- V- b) `$ [7 o; L% H" X" L8 L
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为什么会这样呢?- q" E( C8 e* [0 T* c% L, q
1 Z% q" z% {2 q, T7 k4 o 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:! U" l! P1 q& w: ]. E( @6 Q
X% z* k! v$ A 只有不断付出,才能得到爱。6 b @/ L( q. I' x- _) B" {
6 z- W; X Y" z6 ^ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。6 } A! S) h3 v7 c
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 `7 V* O, P. C6 j ^
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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- A8 ^4 b5 y; w X& U& f. D 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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