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標題: 菠菜汤 [打印本頁]

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作者: ab77777    時間: 2025-4-21 14:13
標題: 菠菜汤
菠菜汤

食材用料

菠菜 200克 相克食物	盐 一小勺
鸡精 一小勺	生抽 一小勺
蒜 两瓣 相克食物

菠菜汤的做法

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  1.菠菜洗净备用

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  2.菠菜放在菜板上备用

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  3.锅烧热，爆香蒜末

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  4.填汤

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  5.大火烧开

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  6.把焯好菠菜切段备用

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  7.把菠菜放入锅里，煮开

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  8.加入生抽

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  9.加入鸡精即可

  
  

小贴士

菠菜先焯一下，去除草酸，菠菜放入锅里煮开即可

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作者: xiaoguang1982    時間: 2025-4-21 16:20
菠菜要去草酸

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