標題: 小流氓的光荣与烦恼 [打印本頁] 作者: q630937336 時間: 2011-10-31 11:32 標題: 小流氓的光荣与烦恼 [attach]589507[/attach]冯莹莹粉臂一振，自信的笑道：「叔叔，我是来报名入会啊。」男人从椅子 ) E) R( e$ k0 u2 u4 ^1 F: k上站了起来，掏出秒表，向门外走去。 u. E `& f% r# p5 l. ] & h* M7 q! L; @: _* }. T1 b! x ７分３４秒。. J+ x! u' o4 j$ ]
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冯莹莹再次刷新了自己的记录，这虽然不是什么傲人的成绩，但对一个身单: r' H( |" x7 R. T' Q
力薄的女生来说，这绝对算得上是一项「壮举」了。 d7 Q% b* Y) D, k6 ?: v
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冯莹莹走到了男人的身边，她已经不像半年前那样会气喘吁吁的了。男人看" l1 d6 ~4 X& E# {- N/ q
了冯莹莹一眼，将那张宽厚的大手掌伸到了她的面前，微笑着说道：「欢迎你入9 i6 u. j# }" S
会，我叫刘云飞。」( f2 w5 z' i) o3 ^1 y
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＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊ 6 A. a9 I* T- Y) n/ c) t9 b * M% U1 S" q' _ 「搏击术，是一个十分广义的名词，它包含了东方武术、跆拳道、空手道、1 K5 b' X- e1 A2 Z0 [9 k
柔道、泰拳等在内的所有格斗精华。自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而* U/ Y5 B6 y8 X, {
是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体 + y z: O# Z8 c技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。」0 c- |6 H& k( P. p. I" T' m
) r6 t- M6 h# L! U2 b" ?& S0 f0 V 刘云飞看了一眼冯莹莹，然后继续说道：「『告诉我基本原理，我将得出适 4 s; |4 j8 Q6 d& Z: K7 e/ I合我自身的独特的技法。』这就是搏击，记住了吗？」: l8 i1 b3 P. C# j2 J+ B7 F5 k
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冯莹莹一脸错愕的表情，似懂非懂的点了点头。" `( {4 ^+ O/ m5 e* T7 i6 ]) U, n- {
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刘云飞想了想，对她说：「简单说，不管你出拳还是出脚，只要能将敌人打/ u$ h4 G/ x) ?8 v. a
倒，这就是搏击术的终极目的。这么说你明白了没？」1 k* i+ b% O* T. e' I
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冯莹莹微微一笑：「这回明白了。」 + {' }; E5 o6 ~2 u8 k2 ]5 \1 `3 [8 b+ E+ W0 u. W* {( L; p
刘云飞点了点头，转身来到一个大大的沙袋前，对冯莹莹说：「你先打一拳 % g/ _( q" B0 ]8 m# K- W让我看看。」冯莹莹走到沙袋前，将软绵绵的小拳头小心翼翼的打在了沙袋上， ! Y/ S: V6 `1 `$ S! i沙袋竟然连晃都没晃。 4 z! D* M. n( E: a" @7 s0 ]1 x. I9 x7 \7 a! {5 G' d. B0 i
刘云飞厉声喊道：「大力点！」 6 D& `- I7 V. Y" j : @$ ]- F9 q4 n D4 g( } 冯莹莹再次将拳头打在了沙袋上，沙袋轻轻地晃了一晃。刘云飞厉声喊道：2 j) b1 v- X d
「再大力点！」2 ]& I2 ~/ a5 v$ R
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冯莹莹深吸一口气，将全身力气都集中在右拳上，然后猛地打了过去。沙袋, o- w4 _8 e1 J5 f
忽悠一晃，冯莹莹咧嘴一笑，随即被晃回的沙袋砸在了脸上…… 1 j1 e3 B& R7 |& ^+ Q9 N 5 m( n$ I) a1 } 「搏击术最重要的是基本功，以后你要按着这上面的清单每日练习。」刘云) ~+ w3 S: A8 u# z h" S( L
飞将一张纸交到了冯莹莹的手里。! {; c7 k; u7 n) g6 M4 ]+ P% T
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冯莹莹低头念道：「慢跑５公里，跳绳１０００下，仰卧起坐……」越念越7 Y# W4 k, H5 l# Q4 [8 l5 T( p- y4 L& o6 C
恐怖，越念越心寒。: @" U( C5 ^/ \6 y/ L+ u" u4 v
* N. g/ B' l! E4 n5 G 冯莹莹皱着眉头埋怨道：「怎么这么多，我怎么可能做得完啊。」% h' F7 g `8 K/ H2 `5 {
& M/ B( ?# q3 O 刘云飞闭起眼睛说道：「那就早起一会儿，晚睡一会儿。你可是我破格录取: }* G$ {2 Y. `
的会员，当然要对你严加训练了。你忘了你来这里的目的吗？这么点困难，难不* E, e4 D. X! E, S
倒你吧。」 ; `, \; V U# X5 O# O9 u0 _1 A5 i9 b8 d
「是！队长！」冯莹莹对刘云飞敬了个标准的军礼。' q; n& r0 K1 R
z, s Q, V' O6 A( P5 X v) O( [ 自此，冯莹莹不仅要进行每日的长跑练习，还另外多了许多基础练习，再加 1 X. `& Z( y7 |上要完成的功课，她真的如刘云飞说的那样，早上不到鸡打鸣便爬了起来，晚上 & ?/ I/ _. R% Z0 {# U夜猫子睡了也睡不着。 4 y5 Z/ G5 Y2 F; Q3 Q# R, Y( S% z' `& p" c/ b8 J
不过…… B& K6 B& \: X! h' [ 5 m/ M0 x+ `3 V: {2 N1 O$ D. I 李义发现，莹莹最近越来越有女人味了，该凸的地方凸，该翘的地方翘，连- N+ l1 A7 t! P$ w5 C
走路来也显得特别轻盈，难怪都说女大十八变，简直就是一天一个模样。不过他 4 K( b! Q/ W3 H. P g7 c' S" y哪里知道，冯莹莹的身材越来越完美，完全是托了刘云飞那张练习清单的福。但 5 _8 P0 e: z9 h话说回来，其实这些根本就不在刘云飞的计算之内。这就叫无心插柳柳成荫。. x, V+ C/ H' S: g v" F4 y5 A