- 他的莫名其妙的敌意 人际敌意是一个非常典型的社恐的表现 而人际敌意会带给你最大的问题 就是你会发现 当你对别人有敌意的时候 但一定会对你也产生敌意 人际关系一定 (0篇回復)
- 他的莫名其妙的敌意 人际敌意是一个非常典型的社恐的表现 而人际敌意会带给你最大的问题 就是你会发现 当你对别人有敌意的时候 但一定会对你也产生敌意 人际关系一定 (0篇回復)
- 他的莫名其妙的敌意 人际敌意是一个非常典型的社恐的表现 而人际敌意会带给你最大的问题 就是你会发现 当你对别人有敌意的时候 但一定会对你也产生敌意 人际关系一定 (0篇回復)
- 他的莫名其妙的敌意 (0篇回復)
- 他的莫名其妙的敌意 人际敌意是一个非常典型的社恐的表现 而人际敌意会带给你最大的问题 就是你会发现 当你对别人有敌意的时候 但一定会对你也产生敌意 人际关系一定 (0篇回復)
- 你会对人产生那种自发 他的莫名其妙的敌意 人际敌意是一个非常典型的社恐的表现 而人际敌意会带给你最大的问题 就是你会发现 当你对别人有敌意的时候 但一定会对你也 (0篇回復)
- 焦虑水平一旦超过了某一 (0篇回復)
- 申请职位也好 焦虑水平一旦超过了某一个我舒适的值 这个结果一定是不好 什么是最优的压力状态 给你们一个小经验啊 就是有一点点想上厕所 但是也不着急 然后我就会憋 (0篇回復)
- 在自己想抱怨、想推卸的时候 (0篇回復)
- 你才会感受到自我的力量 第三句我负责 其实是这三句中最重要的一句 一个有主体性的人 永远都不会把自己放在受害者的位置上 在自己想抱怨、想推卸的时候 把它转化为我 (0篇回復)
- 我的主体性就像阳光洒落 自然而然 我把自己放在第一位 永远以我的感受为第一优先级 我是自己人生的创造者 我能创造我想要的一切 我能去任何地方，做任何事情 成为任 (0篇回復)
- 我想要其实是帮助我们直面内心的需求 还有欲望 很多人在生活中不敢说我想要 其实是因为害怕被拒绝 害怕被评判 觉得说出我想要这三个字 是一件很羞耻的事情 但你的内 (0篇回復)
- 第三句我负责 其实是这三句中最重要的一句 一个有主体性的人 永远都不会把自己放在受害者的位置上 在自己想抱怨、想推卸的时候 把它转化为我负责 你就可以感受到一股 (0篇回復)
- 我想要其实是帮助我们直面内心的需求 还有欲望 很多人在生活中不敢说我想要 其实是因为害怕被拒绝 害怕被评判 觉得说出我想要这三个字 是一件很羞耻的事情 但你的内 (0篇回復)
- 觉得说出我想要这三个字 是一件很羞耻的事情 但你的内心想升职加薪 那你首先要先说出 我想要更高的薪水 先别管能不能实现 要先说出来 你的行动才能跟得上 当你敢于 (0篇回復)
- 第二句 我想要其实是帮助我们直面内心的需求 还有欲望 很多人在生活中不敢说我想要 其实是因为害怕被拒绝 害怕被评判 觉得说出我想要这三个字 是一件很羞耻的事情 (0篇回復)
- 我想要更高的薪水 先别管能不能实现 要先说出来 你的行动才能跟得上 当你敢于承认我想要 你才会感受到自我的力量 第三句我负责 其实是这三句中最重要的一句 一个有 (0篇回復)
- 培养我们的主体性 把这三句咒语挂在嘴边 如果你是一个在生活中特别爱 随便都行 你看着办吧 别人问你选择什么 你说你定吧 但遇到问题的时候 第一反应是这不是我的错 (0篇回復)
- 就会把这个投射在别人身上放大 要去攻击 简单来说 别人在这个点上攻击的强度越大 说明他内心在这个点上的张力和痛苦 其实越大 这个背后也存在着一种防御机制 比如说 (0篇回復)
- 只要你内心的伤口还没有愈合 他们就会以不同的身份 各种的形象不断的出现 如果你接受了这一点 那我们该如何修好这个课题呢 这里简单说三个步骤 帮助你把讨厌变成顿悟 (0篇回復)
- 你讨厌的人才是你最好的老师 你一定遇到过那些你一看就烦 那些让你抓狂讨厌的人吧 其实啊，他们身上带着你需要完成的课题 那些总是刺痛你的人 他们不是来害你的 而是 (0篇回復)
- 1. 进化与社会需求 群体生存本能：原始社会中，被群体排斥可能危及生存，因此关注他人评价成为生存策略，确保融入集体。 归属感驱动：人类作为社会性动物，天生渴望 (0篇回復)
- 之前有一次直播完 我收到了很多的笔记 我的第一反应是震惊的 甚至是有点被吓到的那件事情之后 我一直在思 我的震惊来自于哪里 前两天我终于找到了答案 这种震惊可能 (0篇回復)
- 学了很多大道理 却依然过不好这一生 那你缺的可能不是知识 而是觉察 我知道啊 很多人他的理性懂了很多道理 但是每当情绪一上头的时候 依旧控制不住自己的反应 看了 (0篇回復)
- 在意他人看法的心理与社会因素 (0篇回復)
- 别人狠狠攻击你的点 其实是他最大的痛点 那今天这条视频呢 就帮助你看清楚这个背后的心理底层逻辑 让你以后再被他人攻击的时候 不再那么容易玻璃心 不再容易被伤害到 (0篇回復)
- 你有没有疑惑过 为什么有些人好像轻轻松松的 就能获得自己想要的 无论是财富、金钱、事业、爱人等等 但是回关自己拼命努力 越想得到却越得不到 其实啊，这两种人之间 (0篇回復)
- 当你不想再与某些人能量纠缠 你可以试着说这四句话 在那些你很痛苦的瞬间 拿出这条视频跟着念 我尊重你的命运 你有你的人生路要走 我不再试图改变你 我理解你的局限 (0篇回復)
- 看一对夫妻怎么样 一定要看小孩 看小孩是最准的 家里的样子 在这个小孩身上会体现的淋漓尽致 为什么 就是成年人 他是很容易伪装的 比如说夫妻两个人都是成年人 他 (0篇回復)
- 越是让你痛苦的事 就越是一场修行 这是我在做了几千小时心理咨询之后 的一个发现 人生的每一次痛苦苦难 都是修行的道场 这钱商业世界就是你的修行场 婚姻出问题 那 (0篇回復)
- 你的心理健康比你的钱重要 比你的工作重要 比周围人对你的评价重要 甚至比家人对你的期待重要 如果照顾你的心理健康 意味着会让周围的人失望 那就让他们失望去吧 为 (0篇回復)
- 真正高质量能够改变认知的心理学书籍 我发现啊 现在市面上的心理学畅销书太多、太浅、太套路了 很多人呢，都是书单看了一堆 就找不到几本真正高质量 能够改变认知的心 (0篇回復)
- 被冤枉、被质疑、被欺负 如何一句话回怼 堵住对方的嘴 如果你是一个很软善的人 这条视频一定要看下去 我知道很多人在面对别人恶意的时候 常常束手无策 而且越是软善 (0篇回復)
- 女性从来都不是温柔的 而是强大的 大家都看过动物世界 你有没有发现 在自然界里 雌性才是真正的战士 母狮为了幼崽可以单挑雄狮 母熊守护领地的时候 战斗力是爆棚的 (0篇回復)
- 真正的强大其实是一种内收的侵略性 而不是外放的咄咄逼人 它是一种源自于深层次的底气 他有内在自我给出的逻辑闭环 有对这个世界的通透感 有不需要你认同的那份自洽 (0篇回復)
- 不要相信你的负面念头 因为他们都是假的 大部分都不会成为现实 心理学发现，我们有一个爱讲故事的大脑 它就像一台永远不知疲倦的想法制造机 一刻不停地运作 不断地去 (0篇回復)
- 不请却主动帮助别人 会滋生恶意 因为未经请求的帮助是另外一种控制 你有没有发现，你越主动帮助别人 别人却越不领情 甚至开始对你有敌意 心理学中呢，有一个很真实的 (0篇回復)
- 想要读懂一个人 只要看他的防御机制在哪里 看面相 看他的为人处世 这些都太表象、太好隐藏 但如果你想看透一个人的人格底色 防御机制才是看透一个人的真正入口 因为 (0篇回復)
- 人生其实不需要努力 努力是一种巨大的内耗 在我的心理咨询中 我发现大多数人都有这样的限制性信念 就是吃得苦中苦 方为人上人 觉得自己不配轻松的得到 这一观念好像 (0篇回復)
- 从小缺爱的人该怎么破情执 你是不是也是这样 对一个人死心塌地却敏感又多疑 对方不回你消息 你就开始想是不是不爱你了 在关系里需要反复的确认、试探、纠缠 你以为这 (0篇回復)